Il est bon pour des salariés de pratiquer une activité physique régulière. En plus d’être avantageux pour eux-mêmes, cela est profitable à toute l’entreprise.
Si le risque zéro de blessures n’existe pas, il est possible de les réduire considérablement en prenant des précautions.
Le parkour est une discipline urbaine qui consiste à franchir les obstacles rapidement en utilisant agilité, force et maîtrise du corps.
Le poids de forme correspond à l’équilibre idéal entre bien-être, santé et performances physiques, propre à chaque personne.
Imaginez-vous dans une grosse bulle en train de bouger dans tous les sens sur une aire de jeu. Voici ce qui vous attend lors d’une séance de Bumper Ball.
Il nous est tous arrivé de tomber sur une confrontation titanesque opposant deux joueurs se renvoyant une drôle de balle à un rythme plus qu’effréné. Nul doute que vous veniez d’assister à un match de haut niveau de badminton.