Archives de la catégorie ‘Beauté, santé et bien-être’
Conseils pour bien se maquiller
Quelle femme ne rêve pas de réussir un maquillage parfait ? Que vous soyez fans du make-up nude ou d’un smoky glamour, trouver tous les bons conseils pour bien se maquiller.
Se faire assurer pour pratiquer sereinement son sport favori
Que vous soyez un sportif amateur ou professionnel, vous devez penser à vous faire assurer.
Le stretching : pratiques et bienfaits
Activité physique idéale pour la santé, le stretching procure détente et relaxation des muscles, tendons et articulations.
Pourquoi soigner ses dents, c’est aussi les embellir ?
L’équilibre du visage dépend en grande partie de la dentition. Un large sourire et de belles dents constituent notre meilleure carte de visite.
Atteindre son poids de forme en s’entrainant
Le poids de forme est le poids pour lequel chacun se sent bien physiquement et moralement. Unique et propre à chacun, il correspond à la masse corporelle idéale pour réaliser des performances.
Calculez votre Indice de Masse Corporelle (IMC)
L’IMC (Indice de Masse Corporelle) est une donnée qui permet de connaître la quantité de masse graisseuse dans l’organisme à partir du poids et de la taille.
Que m’apporte un club de sport ?
Vous manquez de temps pour pratiquer un sport en salle ? Avec un peu de motivation, reprenez une activité physique et bénéficiez de l’ambiance conviviale d’une salle de sport.
Faire du sport en hiver : les avantages des salles de sport
Malgré le froid, chaussez vos baskets et rendez-vous dans les salles de sport pour maintenir votre ligne.
La french manucure : une évolution constante
L’ongle et la manucure connaissent une révolution. Le Nail Art ouvre ses portes et devient une passion pour bon nombre de femmes.
Epilation à la cire et maquillage permanent
L’épilation à la cire n’est pas réservée qu’aux seules esthéticiennes. La méthode est simple une fois qu’on a bien pris la main.