Activité sportive à la portée de tous, le cardiogoal permet de développer ses capacités de résistance, d’adresse et de vitesse.
Le jeu le plus fair-play qui existe s’appelle Poull ball. La violence n’a pas de place dans cette activité sportive qui incite au respect de l’adversaire.
Activité physique idéale pour la santé, le stretching procure détente et relaxation des muscles, tendons et articulations.
Loin des projecteurs médiatiques, le squash est un sport de raquette qui offre une expérience immersive, combinant intensité physique, stratégie mentale et une esthétique de mouvement unique.
Conçu par la célèbre Ashley Conrad et lancé par la marque Adidas, Adi Boxing est une nouvelle discipline mêlant boxe anglaise et exercices de fitness.
Le Kendo est une sorte d’escrime que l’on pratique dans un dojo. Les pratiquants s’affrontent armés d’un sabre à deux mains.