La méditation est une pratique millénaire qui a traversé les âges et les cultures, permettant à ceux qui s’y adonnent de trouver un équilibre et une harmonie intérieurs.
Le monde du sport connaît sans cesse de nouvelles tendances et disciplines qui captent l’attention des sportifs et amateurs.
L’escalade connaît un fort regain d’intérêt, portée par les salles urbaines et l’accessibilité croissante de la discipline.
Retrouver votre âme d’enfant en pratiquant le yoga aérien. Ce style de yoga ludique et créatif se pratique à l’aide d’un hamac. En plus d’être beau, il est ouvert à tous et relaxant à pratiquer !
Le hockey subaquatique mêle les disciplines du hockey sur glace et de la natation pour créer un combat compétitif et assez physique où le but est d’envoyer un palet dans le but de l’adversaire.
La Savate Forme tire son origine de la boxe française. Adoptée désormais comme méthode de fitness, elle fait aujourd’hui le bonheur des adeptes de bien-être.