Vous dévalez une pente raide, suspendu à 5 cm du sol. La seule chose qui vous sépare du béton est une planche d’aluminium et le seul équipement qui vous protège est un casque de moto et une combinaison en cuir.
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La Savate Forme tire son origine de la boxe française. Adoptée désormais comme méthode de fitness, elle fait aujourd’hui le bonheur des adeptes de bien-être.
La marche nordique est un exercice aérobic efficace qui sollicite l’ensemble du corps. C’est une activité qui peut être pratiquée dans diverses situations et qui possèdent d’innombrables bienfaits pour l’ensemble du corps.
Votre enfant a-t-il vraiment besoin de cours de natation ? La réponse est oui. En voici les six principales raisons !
L’une des îles les plus préservées et les plus calmes des îles Baléares, Minorque est une idylle méditerranéenne et renommée pour sa beauté naturelle, sa culture et bien plus de choses à voir.
Ces dernières années, il est devenu de plus en plus facile de se procurer des aliments biologiques. Mais le coût supplémentaire qu’impliquent ces aliments est-il (vraiment) justifié ?