L’Arrow Goo est une activité ludique qui repose sur les mêmes règles que le paintball : éliminer vos adversaires en vous servant de votre arc et de vos flèches.
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Il s’agit d’une pratique qui allie fitness et danse classique. Ce sport est ouvert et pratique à tout le monde, car il ne demande pas beaucoup d’énergie.
Parmi les sports nautiques qui font le buzz dans le monde aujourd’hui se trouve le char à voile qui se pratique généralement sur la plage.
La méthode Pilates améliore force, posture et souplesse sans prise de masse. Découvrez ses principes, ses bienfaits et pourquoi elle séduit autant.
La flexibilité et l’équilibre dérivés de la pratique du karaté contribuent à revitaliser vos séances de fitness ordinaires, place au body karaté.
Le parkour est une discipline urbaine qui consiste à franchir les obstacles rapidement en utilisant agilité, force et maîtrise du corps.