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Tout savoir sur la méthode Pilates

Le Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui cherche à développer la force, la coordination, la souplesse et l’endurance sans ajouter de masse musculaire.

Faire rimer vacances avec aventures insolites

Que ce soit pour voir le monde, apprendre sur soi-même ou encore aller à la rencontre des gens, voyager est une activité enrichissante. Et ce ne sont pas les 1,2 milliard de voyageurs dans le monde qui diront le contraire.

Le saut en parachute pour se croire un oiseau

Le parachute est le cœur même d’un sport d’aventure très populaire : le parachutisme. Ces deux sont indissociables, car, sans le parachute, il ne peut y avoir de saut en parachute.