La danse avec des cerceaux allie la force, la grâce et la créativité, en musique. La hoopdance mélange habillement les arts du cirque à la gymnastique rythmique.
Résultats de recherche pour : stress
Discipline sportive inspirée de l’aquagym, l’aqua punching n’est autre que la déclinaison aquatique du body combat.
Le yoga bikram est une évolution du hatha yoga. On le désigne également par « hot yoga » en référence à la pièce chauffée à plus de 40 °C dans laquelle on le pratique.
Le Fit Punch est une alternative à la boxe pour se défouler et tonifier son corps sans recevoir de coups.
Le Shorinji Kempo est à la fois un art martial traditionnel et un système d’auto-défense efficace.
Peindre les murs d’une pièce de votre maison n’est pas forcément facile ; cela requiert certaines connaissances en bricolage.