Tout voyage mérite une préparation, aussi court soit-il, surtout quand il s’agit de vacances. Chaque étape est importante et se révèle décisive pour la réussite d’un voyage.
Résultats de recherche pour : stress
Faites-vous du bien à travers des séances de thérapie forestière, une méthode efficace pour venir à bout du stress.
Les poupées tracas, ou poupées anti-soucis, sont issues d’une très ancienne tradition du Guatemala. Elles sont utilisées pour aider les enfants à affronter leurs angoisses.
Les bols tibétains chantants sont une méthode millénaire pour retrouver harmonie et équilibre, tant au niveau physique que mental.
L’Antigym est une méthode unique de travail corporel qui permet aux participants de mieux comprendre et de (re)prendre possession de leur corps. Les mouvements proposés sont subtils, précis et exacts.
Comment cet art unique marie philosophie spirituelle et techniques de défense pour promouvoir un art de vivre plus pacifique.