Le Qi Gong est une activité physique basée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale.
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L’Animal Flow est une discipline fitness innovante combinant force, mobilité et mouvements fluides inspirés du corps animal.
L’Antigym est une méthode corporelle douce basée sur des mouvements précis pour mieux comprendre et se réapproprier son corps.
La voltige équestre, ou acrobatie à cheval, est un art spectaculaire mêlant discipline, grâce et performance.
Retrouver votre âme d’enfant en pratiquant le yoga aérien. Ce style de yoga ludique et créatif se pratique à l’aide d’un hamac. En plus d’être beau, il est ouvert à tous et relaxant à pratiquer !
Votre enfant a-t-il vraiment besoin de cours de natation ? La réponse est oui. En voici les six principales raisons !