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Étiquette : santé

Se réfère à l’état physique, mental et social complet, et non pas seulement à l’absence de maladies ou d’infirmités

Le yoga, entre relaxation et détente

Le yoga, entre relaxation et détente

On le croit relaxant, paisible, demandant peu d’efforts, le yoga peut pourtant être une activité très dynamisante, capable de redonner le moral et de remettre en forme les organismes les plus fourchus.