Idées de loisirs : anniversaire, concours, noël

Articles marqués ‘gymnastique’

Le Gym Suédoise Summer Tour, la gym venue du froid

Cet été, bougez Suédois avec le Gym Suédoise Summer Tour 2012. Venez enchainer étirements, musculation, stretching, relaxation, exercices cardio au rythme de la musique et n’ayez plus froid.

14 Juil 2012   10 commentaires   1358 lectures   News


Le Taï-chi-chuan ou la méditation en mouvement

Le Taï-chi-chuan, appelé communément le “Tai-chi” ou “Danse des ombres” est un sport de combat qui peut s’apparenter à de la gymnastique individuel. Le principe même est de combiner relaxation et technique au service d’un même désir de faire travailler l’ensemble de l’esprit et du corps en parfaite coordination.

20 Oct 2011   1 commentaire   1573 lectures   Sports en club