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Le yoga pour qui ?

Le yoga est habituellement pratiqué pour entretenir le psychique au même titre que les disciplines physiques.

Les équipements nécessaires à la pratique du yoga

On peut définir le yoga comme étant une discipline traditionnelle mentale et physique qui permet à chacun de garder son corps en bonne santé. Il y a différentes sortes de yoga pouvant aider à y parvenir.

Le yoga, entre relaxation et détente

On le croit relaxant, paisible, demandant peu d’efforts, le yoga peut pourtant être une activité très dynamisante, capable de redonner le moral et de remettre en forme les organismes les plus fourchus.

Le renouveau du tir à l’arc

Utilisé depuis des millénaires pour chasser ou faire la guerre, le tir à l’arc est aujourd’hui une pratique on ne peut plus pacifique.

Le baby-foot, le football miniature

Cet article se propose de vous faire découvrir un loisir pas comme les autres, le baby-foot, que l’on peut pratiquer de façon ludique ou sportive, mais toujours avec le plaisir d‘une ambiance « bistrot » !