Vous êtes à la recherche d’une activité physique qui vous permettra de vous entraîner dans une bonne ambiance ? Essayez le bokwa, une autre tendance du fitness.
Résultats de recherche pour : boxe
Alliant saut à la corde et chorégraphie, le Jump Fit fait beaucoup d’adeptes dans les salles de fitness. Retrouver rapidement la forme et une silhouette modelée tout en s’amusant.
Le piloxing, mélange de boxe et de pilates, se pratique avec des gants lestés sur fond de musique latino, house ou techno.
Combat rapproché en hébreu, le krav-maga est une méthode de self-défense d’origine israélienne.
Le but du softball est de faire avancer les coureurs autour de 4 bases et marquer le plus de points possible. Cela ressemble beaucoup au baseball à quelques exceptions près !