Le shintaïdo est une discipline à la fois sportive et artistique où l’on utilise le corps comme un moyen de communication et d’expression.
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Bien plus qu’une technique d’écriture, le Shôdo est une discipline qui invite à la méditation et à l’expression de soi, puisant ses racines dans des traditions ancestrales et des concepts spirituels.
Le Kendo est une sorte d’escrime que l’on pratique dans un dojo. Les pratiquants s’affrontent armés d’un sabre à deux mains.
Discipline sportive inspirée de l’aquagym, l’aqua punching n’est autre que la déclinaison aquatique du body combat.
Le Shorinji Kempo est à la fois un art martial traditionnel et un système d’auto-défense efficace.
L’aéroboxe est une nouvelle discipline sportive où l’on découvre l’art de la boxe sans jamais donner ou prendre de coups.