Le u’style est une discipline qui rassemble différentes techniques de street dance, très prisée par les amoureux du hip-hop.
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Qui n’a pas rêvé de partir à la rencontre des États-Unis après avoir regardé un film ou une série américaine ?
Vous manquez de temps pour pratiquer un sport en salle ? Avec un peu de motivation, reprenez une activité physique et bénéficiez de l’ambiance conviviale d’une salle de sport.
Malgré le froid, chaussez vos baskets et rendez-vous dans les salles de sport pour maintenir votre ligne.
L’aéroboxe est une nouvelle discipline sportive où l’on découvre l’art de la boxe sans jamais donner ou prendre de coups.
Le piloxing, mélange de boxe et de pilates, se pratique avec des gants lestés sur fond de musique latino, house ou techno.