Le poids de forme est le poids pour lequel chacun se sent bien physiquement et moralement. Unique et propre à chacun, il correspond à la masse corporelle idéale pour réaliser des performances.
L’IMC (Indice de Masse Corporelle) est une donnée qui permet de connaître la quantité de masse graisseuse dans l’organisme à partir du poids et de la taille.
Malgré le froid, chaussez vos baskets et rendez-vous dans les salles de sport pour maintenir votre ligne.
L’ongle et la manucure connaissent une révolution. Le Nail Art ouvre ses portes et devient une passion pour bon nombre de femmes.
L’épilation à la cire n’est pas réservée qu’aux seules esthéticiennes. La méthode est simple une fois qu’on a bien pris la main.
Le Nail Art est une manière assez artistique de maquiller les ongles. Il s’agit en effet de réaliser différentes techniques de décoration sur ceux-ci en complément sinon en remplacement d’une pose de vernis.