Dans la tradition japonaise, le bonsaï est une plante ou un arbre en miniature obtenu à partir d’un végétal normal planté avec un ou deux rochers dans un pot.
La boxe est un excellent sport pour se défouler et tonifier son corps en même temps mais tout le monde n’aime pas prendre des coups. Il existe une alternative : le Fit Punch.
A peine vous venez d’adopter la zumba dont tout le monde parle et voilà qu’un nouveau cours de fitness dansé fait son apparition : le sh’bam.