Le Qi Gong est une activité physique basée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale.
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L’aéroboxe est une nouvelle discipline sportive où l’on découvre l’art de la boxe sans jamais donner ou prendre de coups.
Le piloxing, mélange de boxe et de pilates, se pratique avec des gants lestés sur fond de musique latino, house ou techno.
Aménagez votre cuisine et votre maison selon le Feng Shui pour créer un espace harmonieux et propice au bien-être et à la prospérité.
Un nouveau genre d’éducation somatique est à l’horizon. Avis aux amateurs d’exercices physiques : le korfball vous ouvre ses portes.
Le Taï-chi-chuan est un sport de combat qui peut s’apparenter à de la gymnastique individuel. Le principe même est de combiner relaxation et technique.