Le piloxing, mélange de boxe et de pilates, se pratique avec des gants lestés sur fond de musique latino, house ou techno.
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Inspiré du Stand Up Paddle, l’ancêtre du surf, l’Aqua Stand Up se pratique en ville et en piscine sur une planche en PVC gonflable qui fait office de tapis.
Né dans les années 1990, le Stand Up Paddle est un sport originaire d’Hawaï. Il ne cesse d’engranger de nouveaux adeptes.
Être l’homme le plus fort du monde, c’est un rêve que chacun de vous fait au moins une fois dans la vie. Vous êtes nombreux à suivre cette voie même si seule une poignée peut atteindre ce rêve.
La zumba fitness est un compromis entre l’aérobic et les danses latines permettant de brûler des calories sur des rythmes endiablés.
À la recherche d’une discipline combinant fitness, capoeira, salsa, football et volley-ball ? Ne cherchez plus : le bossaball est fait pour vous.