Inspiré du Stand Up Paddle, l’ancêtre du surf, l’Aqua Stand Up se pratique en ville et en piscine sur une planche en PVC gonflable qui fait office de tapis.
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Assez des longues journées d’ennui chez soi, des locations aux prix exorbitants, de vos vacances qui ressemblent étrangement à ceux de l’an passé ? Pourquoi ne pas s’essayer au camping à la nature ?
La zumba fitness est un compromis entre l’aérobic et les danses latines permettant de brûler des calories sur des rythmes endiablés.
Jeu aquatique disputé en grand bassin, il oppose deux équipes où le but est de marquer des buts en moins de 30 secondes au risque de perdre la possession de la balle.
La musculation a le vent en poupe. Ceci est dû a notre société qui veut que l’on fasse attention à sa santé et qui expose dans les médias sans cesse des corps musclés et minces.
Qui n’a jamais rêvé de nager au milieu des poissons ? Équipé d’une combinaison, partez à la découverte du monde sous-marin.