Menu Fermer

Résultats de recherche pour : cours

L’Ironman, un triathlon au format XXL

Si la montée de quelques marches ou étages vous laisse déjà à bout de souffle, ne tentez pas de faire l’Ironman, un triathlon au format XXL combinant de la course à pied, de la natation et du vélo.

Les quilles de 9 : un jeu de précision

Jeu très ancien ayant été créé par des bergers, les quilles de 9 constituent un jeu tout à fait passionnant et très populaire. Il exige obligatoirement de la précision.

Tout savoir sur la méthode Pilates

Le Pilates est une méthode de conditionnement corporel qui cherche à développer la force, la coordination, la souplesse et l’endurance sans ajouter de masse musculaire.