Idées de loisirs : saut à la corde, chantournage, t-rex

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12 résultats pour boxe

Adi Boxing ou comment réinventer la boxe

Conçu par la célèbre Ashley Conrad et lancé par la marque Adidas, Adi Boxing est une nouvelle discipline mêlant boxe anglaise et exercices de fitness.

10 Juin 2016   1 commentaire   1964 lectures   Sports en club


Fit Punch ou la boxe en mode fitness

La boxe est un excellent sport pour se défouler et tonifier son corps en même temps mais tout le monde n’aime pas prendre des coups. Il existe une alternative : le Fit Punch.

10 Mai 2015   1 commentaire   2458 lectures   Sports en club


Aéroboxe, la version la plus ludique de la boxe

L’aéroboxe est une nouvelle discipline sportive où l’on découvre l’art de la boxe sans jamais donner ou prendre de coups.

6 Oct 2014   2 commentaires   3295 lectures   Sports en club


3 bonnes raisons de pratiquer le chessboxing, l’activité pour jouer aux échecs sur le ring

Si vous n’arrivez pas à vous décider entre un loisir cérébral et un sport de combat, pourquoi ne pas se mettre au chessboxing.

10 Fév 2019   1 commentaire   261 lectures   Sports en club


Sauter à la corde : un sport aux nombreux bienfaits

Faire de la corde à sauter n’est pas une activité exclusivement réservée aux enfants. Les plus grands peuvent s’y mettre et ont même plus intérêt à l’adopter.

10 Sep 2017   3 commentaires   135 lectures   Sports de plein air


L’aqua punching, le body combat en mode aquatique

Discipline sportive inspirée de l’aquagym, l’aqua punching n’est autre que la déclinaison aquatique du body combat.

25 Sep 2015   1 commentaire   2839 lectures   Sports en club


Une diversité de jeux en ligne pour le divertissement des enfants

Les jeux en ligne sont à portée des petits et des grands, même si on remarque que les moins âgés cliquent plus sur les plateformes web qui en proposent.

22 Juin 2015   7 commentaires   2276 lectures   Web


Le bokwa : à vous les séances de fitness ambiancées

Vous êtes à la recherche d’une activité physique qui vous permettra de vous entraîner dans une bonne ambiance ? Essayez le bokwa, une autre tendance du fitness.

30 Jan 2015   5 commentaires   2103 lectures   Sports en club


Jump Fit, la corde à sauter version fitness

Alliant saut à la corde et chorégraphie, le Jump Fit fait beaucoup d’adeptes dans les salles de fitness. Retrouver rapidement la forme et une silhouette modelée tout en s’amusant.

11 Juil 2014   7 commentaires   2106 lectures   Sports en club


Le piloxing ou comment lier sport, coordination, souplesse et équilibre

Le piloxing, mélange de boxe et de pilates, se pratique avec des gants lestés sur fond de musique latino, house ou techno.

3 Juil 2014   3 commentaires   3042 lectures   Sports en club