Conçu par la célèbre Ashley Conrad et lancé par la marque Adidas, Adi Boxing est une nouvelle discipline mêlant boxe anglaise et exercices de fitness.
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Le kick-boxing, un sport de combat dynamique et exigeant, offre des bénéfices exceptionnels pour la santé cardiovasculaire.
Si vous n’arrivez pas à vous décider entre un loisir cérébral et un sport de combat, pourquoi ne pas se mettre au chessboxing.
La Savate Forme tire son origine de la boxe française. Adoptée désormais comme méthode de fitness, elle fait aujourd’hui le bonheur des adeptes de bien-être.
Discipline sportive inspirée de l’aquagym, l’aqua punching n’est autre que la déclinaison aquatique du body combat.
Le Fit Punch est une alternative à la boxe pour se défouler et tonifier son corps sans recevoir de coups.