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Étiquette : détente

Etat de relaxation physique et mentale permettant de réduire le stress et de favoriser le bien-être

Séance de yoga bikram

Un tour d’horizon sur le yoga bikram

Le yoga bikram est une évolution du hatha yoga. On le désigne également par « hot yoga » en référence à la pièce chauffée à plus de 40 °C dans laquelle on le pratique.

Soignez vos maux grâce au reïki

Soignez vos maux grâce au reiki

Le reïki est avant tout une méthode de relaxation qui vous permettra de vous détendre. Le but de cette pratique après la relaxation et la détente est la guérison des maux par l’harmonisation énergétique.